Habits It's Your Life
Oleh : Sumayyah
Habits itu apa sih ? Habits itu adalah kebiasaan. Jadi, habits adalah hasil daripada pengulangan suatu aktivitas dalam jangka waktu tertentu. Nah, semakin banyak aktivitas diulang dalam jangka waktu yang lama maka habits akan semakin kuat.
Habits itu banyak lho, ada yang habits nya makan, membaca, travelling, menulis dan macam habits lainnya. Terbentuk habits itu dapat dipengaruhi oleh cara berpikirnya.
Dalam buku karangan Ustad Felix Siauw berjudul "How to master your habits" beliau mengatakan, "Cara berpikir menentukan kecenderungan dan cara berpikir juga menghasilkan keyakinan. Dari keyakinan akan membentuk perbuatan. Maka perbedaan cara berpikir akan membuat perbedaan amal.
Dan habits juga harus ada latihan dan pengulangan agar habits itu bisa secara otomatis. Karena itulah, Al-Qur’an pun telah membukakan kepada kita kunci daripada pengajaran yaitu pengulangan (repetisi),
Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman:
وَكَذٰلِكَ اَنْزَلْنٰهُ قُرْاٰنًا عَرَبِيًّا وَّ صَرَّفْنَا فِيْهِ مِنَ الْوَعِيْدِ لَعَلَّهُمْ يَتَّقُوْنَ اَوْ يُحْدِثُ لَهُمْ ذِكْرًا
"Dan demikianlah Kami menurunkan Al-Qur'an dalam bahasa Arab, dan Kami telah menjelaskan berulang-ulang di dalamnya sebagian dari ancaman, agar mereka bertakwa, atau agar (Al-Qur'an) itu memberi pengajaran bagi mereka."
(QS. Ta-Ha 20: Ayat 113)
Habits bisa berperan positif atau negatif, tergantung habits apa yang sering kita lakukan. For example, habits membaca. Ini adalah habits yang berperan positif. Dengan habits membaca, bertambahnya ilmu yang ia peroleh dari habits tersebut. Karena tidak semua orang yang menyukai habits membaca.
Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman:
اِقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِيْ خَلَقَ
"Bacalah dengan (menyebut) nama Tuhanmu yang menciptakan,"
(QS. Al-'Alaq 96: ayat 1).
Ayat ini adalah surah yang pertama kali diturunkan oleh Allah kepada Nabi Muhammad Shallalahu ‘alahi wassalam. Iqro' (bacalah) maksudnya mulailah membaca dan memulainya (dengan menyebut nama Rabbmu yang menciptakan) semua makhluk. Nah, padahal habits membaca ini bukan sekedar habits saja , namun juga harus menjadi kebutuhan.
Habits juga akan menjadi bagian dari karakter kita. Right ? Yang lebih mirisnya ada yang menjadikan malas sebagai habits. Oh No ! Malas itu harus dibuang jauh-jauh karena malas itu sifat yang tercela yang wajib dihindari oleh semua muslim.
Rasulullah Shallalahu ‘alahi wassalam mengajarkan doa kepada umat demi keselamatan dari sifat tercela tersebut.
ﺃَﻋُﻮْﺫُ ﺑِﻚَ ﻣِﻦَ ﺍﻟْﻌَﺠْﺰِ ﻭَﺍﻟْﻜَﺴَﻞِ ﻭَﺍﻟْﺠُﺒْﻦِ ﻭَﺍﻟْﻬَﺮَﻡِ
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari
ketidakberdayaan, malas, pengecut dan pikun. (HR. Muslim no. 2706)
Harusnya kita berlomba-lomba untuk melakukan kebaikan. Jika habits malas sudah terbentuk, pasti akan jauh lebih sulit untuk melakukan kebaikan.
Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman:
...فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرٰت....
"...Maka berlomba-lombalah kamu dalam kebaikan... (QS. Al-Baqarah 2: Ayat 148).
Inilah pesan Imam Syafi'i, yang merupakan salah satu cara bagaimana untuk menguasai habits.
“Wahai saudaraku, kalian tidak akan dapat menguasai ilmu kecuali dengan 6 syarat yang akan saya sampaikan: dengan kecerdasan, bersemangat, kesungguhan, dengan memiliki bekal (investasi), bersama pembimbing, serta waktu yang lama! ”
So, bentuklah habits menjadi pemberat amalan kita kelak di akhirat nanti. Pilihlah habits yang bisa menjadi syafaat untuk diri sendiri dan orang lain. Perbedaan antara bisa dan tidak bisa adalah habits. Bisa karena biasa, tak bisa karena tidak biasa. Simpel bukan ?
Rasulullah saw bersabda,
ﺃَﺣَﺐُّ ﺍﻟْﺄَﻋْﻤَﺎﻝِ ﺇِﻟَﻰ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺗَﻌَﺎﻟَﻰ ﺃَﺩْﻭَﻣُﻬَﺎ ﻭَﺇِﻥْ ﻗَﻞَّ ﻗَﺎﻝَ ﻭَﻛَﺎﻧَﺖْ ﻋَﺎﺋِﺸَﺔُ ﺇِﺫَﺍ ﻋَﻤِﻠَﺖْ ﺍﻟْﻌَﻤَﻞَ
ﻟَﺰِﻣَﺘْﻪُ
“Amalan yang paling dicintai Allah adalah yang terus- menerus (dilakukan) meskipun sedikit.”
Keistiqomahan adalah kunci untuk terbentuknya habits. Karena amal yang disukai Allah bukan dari segi banyaknya saja. Namun amal yang dilakukan secara terus menerus. Konsisten. Yup, habits it's your life.
Wallahu a’lam bish-shawab.
